イライラ抑える 方法

ホルモンバランスが崩れるとイライラしたり怒りっぽくなって、つい周囲の人に当たってしまうので何とかしたいと考えていました。

バランスの良い食事や適度な運動と睡眠、身体を冷やさないようにするなど色々試してきましたが、そもそも精神的に落ち着かないと日常の大きな変化にも対応できません。

新しいことに挑戦しては長続きせず、それが原因で落ち込んだり、さらにイライラしたりしていました。

そんな時に見つけたのが穂のしずくという植物性プラセンタのサプリです。

以前、馬由来のプラセンタを試したことがあったんですが、私の体質に合わず余計にホルモンバランスが不安定になったので敬遠していました。

ですが、体質に合う人はそれで悩みが解決しているようなので、私もこんな体質じゃなければと未練がましく思っていたんです。

穂のしずくは植物性ということで、もしかしたら動物性のサプリを飲んだ時とは違う結果が出るかもしれないと一縷の望みをかけてお試しセットを注文しました。

お試しセットが届いてから、恐る恐る飲み始めました。

一日一粒という手軽さが嬉しいですし、カプセルも飲みやすい大きさです。

このカプセルまで植物性で、茶色い色はカカオを使っているそうでこだわりを感じました。

しばらく飲んでみて、動物性の時のように体質に合わないということもなかったのでホッと一安心したのを覚えています。

安心して飲めることがわかって続ける決意をしました。

穂のしずくを飲み始めて3か月ほど経ちますが、家族には最近機嫌が良いねと言われます。

自分でも笑顔でいる時間が増えたと思いますし、穂のしずくを飲んでいるという安心感が心強いです。

友人には化粧品を変えたか聞かれ、そういえば化粧のノリが良くなったと気付きました。

もう穂のしずくは欠かせません。